Szukaj

Zdrowie

Kobieta leżąca w łóżku

Jak stereotypy na temat płci wpływają na postrzeganie depresji?

Stereotypy na temat ról kobiet i mężczyzn mogą mieć wpływ na sposób postrzegania naszych depresji.Wszyscy doskonale wiemy, że mężczyzna i kobieta nawet jeśli zachowują się w ten sam sposób, w dokład...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Kobieta podczas marantonu

Dieta dla biegacza

Każdy wysiłek fizyczny wymaga dużej ilości energii. Nawet jeśli chcemy spalić niepotrzebne kalorie, to nie możemy rezygnować z odpowiedniej porcji energetycznej, zawartej w codziennych posiłkach. Ni...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Szaszłyki

Zmniejszenie stężenia cholesterolu

Cholesterol  jest w każdej komórce organizmu i każda komórka go potrzebuje. Jednak zbyt wysokie stężenie cholesterolu  powoduje ryzyko  chorób układu krwionośnego. Choroby układu krąż...»

Zobacz więcej...

Uroda

Opryszczka

Zmagania z opryszczką

Opryszczka jest dość powszechnie występującym i nawracającym schorzeniem, które dotyka skóry i błon śluzowych. Za jej wywołanie odpowiedzialny jest wirus Herpes simplex, którego nosicielem jest nie...»

Zobacz więcej...

Ciąża

Jaka dieta może poprawić męską płodność?

Jaka dieta może poprawić męską płodność?

Nie tylko panie powinny zwracać uwagę na to co jedzą. Bardzo często mężczyźni zapominają o tym, że ich zdrowie ma również istotny wpływ w momencie zapłodnienia. Ostatnie badania wskazały, że złe odż...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Noworodek karmiony piersią

Mleko matki czy modyfikowane – które zdrowsze dla dziecka?

Poród dziecka stanowi niewątpliwie ogromne przeżycie dla każdej mamy, które przeplatane jest bólem, brakiem sił, a na końcu radością i łzami, oczywiście tymi ze szczęścia. Podczas pobytu w szpitalu ...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Ćwiczenia aerobowe

Ćwiczenia aerobowe

Wiele osób, zwłaszcza kobiet pragnie mieć piękną i zgrabną sylwetkę. Zwracają więc większą uwagę na swoją dietę, a także prowadzą aktywny tryb życia. Robią to na kilka sposobów – chodząc na fi...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Kobieta z butelką w ręce

Syndrom DDA

Alkoholizm jest prawdziwym problemem naszych czasów. Coraz więcej ludzi zaczyna pić z powodu niepowodzeń w życiu osobistym, czy zawodowym. Jednak efekty tych działań nie dotyczą jedynie osób pijącyc...»

Zobacz więcej...