Szukaj

Zdrowie

Klatka piersiowa

Odma opłucnowa - rodzaje, przyczyny, objawy

Odma opłucnowa jest to obecność powietrza w jamie opłucnej, powodująca częściowe lub całkowite zapadnięcie płuca. Opłucna jest błoną pokrywającą płuca oraz wewnętrzną ścianę klatki piersiowej. Pomię...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Jedzenie

Dieta zbożowa

Dieta zbożowa jest przede wszystkim źródłem błonnika, który wpływa korzystnie na pracę układu pokarmowego. Poza tym zapobiega zaparciom i powoduje zmniejszenie ryzyka występienia nowotworów jelita g...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Kapsułki kwasy omega-3

Tabletki na odchudzanie - czy warto je stosować?

Na rynku obecnie pojawia się coraz więcej preparatów określanych mianem środków wyszczuplających. Wśród nich najpopularniejsze okazują się być tabletki, które jak twierdzą producenci i dystrybutorzy...»

Zobacz więcej...

Uroda

Twarz kobiety

Gdy skóra jest zniszczona..co robić?

Zauważyłaś, że Twoja skóra wygląda starzej? Pojawiły się głębokie zmarszczki, piegi czy plamy? Do tego jest bardziej szorstka i niejednorodnie napięta? Nie ma znaczenia, czy masz skórę suchą, tłustą...»

Zobacz więcej...

Ciąża

kobieta w ciąży znak drogowy

Choroby zakaźne w ciąży

Organizm kobiety w czasie ciąży jest bardziej osłabiony i podatny na różnego typu zakażenia. Bardzo ważne jest wcześniejsze zabezpieczenie się przed możliwością ich złapania. W tym wypadku, podczas ...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Dziecko ze złamaną ręką

Wizyty kontrolne starszego dziecka u pediatry

Każda wizyta kontrolna niezależnie od wieku dziecka przebiega według jednego schematu. Lekarz dokonuje wtedy oceny dziecka, badając jego wzrost, ciężar i rozwój oraz ustala kalendarz szczepień. Bada...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Kobieta uprawiająca jogging

Jak poprawić kondycję?

Łapiesz zadyszkę po wejściu na czwarte piętro? Serce chce ci wyskoczyć z piersi, kiedy w ostatniej chwili dobiegasz do autobusu? Pierwsze, o czym wtedy myślisz, to poprawa kondycji. Ale czym w zasad...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Zdenerwowany mężczyzna

Jak okiełznać stres?

Psycholodzy Charles L. Sheridan i Sally A. Radmacher wyszczególnili trzy typy stresorów (sytuacje, w których doświadczamy nasilenia emocji): kataklizmy, stresory osobiste i stresory drugoplanowe...»

Zobacz więcej...