Zdrowie
Koniec z zapominaniem - ćwiczenia pamięci dla seniorów
Pamięć jest zjawiskiem, które zmienia się w ciągu życia i wraz z wiekiem ulega osłabieniu. Po sześćdziesiątym roku życia mogą występować zaburzenia pamięci, często określane łagodnymi zaburzeniami p...»
- Koniec z zapominaniem - ćwiczenia pamięci dla seniorów
- Alergia na gluten
- Objawy kliniczne i metody leczenia zaburzeń rytmu serca
- Zapalenie skóry – co robić?
- Nadciśnienie pierwotne - objawy, skutki, leczenie
- Alergia na kurz
- Zespół Kehrera
- Zatrucie jadem kiełbasianym, czyli botulizm
- Nadciśnienie tętnicze - przyczyny, objawy, leczenie
- Wrzód żołądka - czemu nas dotyka i jak się objawia
- Jak stereotypy na temat płci wpływają na postrzeganie depresji?
- Rzeżączka - przyczyny, objawy, leczenie
- Autyzm i schizofrenia mogą rozwijać się podczas krótkiego czasu dzieciństwa
Dieta i odżywianie
Dieta w chorobach wątroby i dróg żółciowych
Dieta stanowi bardzo istotny element naszego codziennego życia. Właściwe odżywianie wpływa korzystnie na stan organizmu i nasze samopoczucie. Poza tym jak się okazuje odpowiednia dieta odgrywa znacz...»
Odchudzanie
BMI współczynnik masy ciała
Obecnie wiele osób myli pojęcie bycia szczupłym z byciem zdrowy. Posiadanie szczupłej sylwetki nie jest jednoznaczne ze zdrowiem. Aby nasz organizm mógł odpowiednio funkcjonować powinniśmy mie...»
- BMI współczynnik masy ciała
- Problemy z otyłością
- Nadwaga – do jakich problemów może prowadzić?
- Bezpieczne odchudzanie
- Zdrowy tryb życia a otyłość
- Czy tabletki na odchudzanie naprawdę działają?
- Tabletki na odchudzanie - czy warto je stosować?
- Światło sposobem na odchudzanie?
- Jak zapobiegać otyłości?
- Jak leczyć otyłość?
- Odchudzanie a choroby serca
- Czy słodziki są przydatne w odchudzaniu?
- Jakie choroby może za sobą pociągnąć nadwaga?
Uroda
Jak radzić sobie z grzybicą stóp?
Zdarza się, że zaniedbujemy niektóre podstawowe czynności pielęgnacyjne stóp przez co ich kondycja nie jest najlepsza. Nie przywiązujemy uwagi do zabiegów pedicure czy zrogowaciałego naskórka. Zapom...»
- Jak radzić sobie z grzybicą stóp?
- Sposoby na wrastające włoski
- Jakie kosmetyki najlepiej stosować do pielęgnacji skóry?
- Jak pozbyć się rozstępów?
- Olejki do pielęgnacji skóry - czy warto inwestować w środki o naturalnych właściwościach?
- Gdy skóra jest zniszczona..co robić?
- Jesienna pielęgnacja cery
- Przyczyny cellulitu
- Pielęgnacja skóry dojrzałej – postępuj właściwie już dziś!
- Problemy z łupieżem
- Po co nam płyn do płukania ust?
- Pielęgnacja cery naczynkowej
- Jak zwalczać problem rozszerzonych drobnych naczyń krwionośnych?
Ciąża
Problemy ze skórą w ciąży
Każda kobieta w czasie ciąży doświadcza mniejszych lub większych problemów ze skórą. W większości przypadków są one związane z rozciąganiem się skóry, podczas nagłego przyrostu masy. Może się to ob...»
- Problemy ze skórą w ciąży
- Leki przeciwdepresyjne a zajście w ciąże
- Globulka antykoncepcyjna
- Różyczka a ciąża
- Orgazm a płodność
- Endometrioza a zajście w ciąże
- Na czym polega konflikt serologiczny?
- Ciąża ektopowa (pozamaciczna)
- Biegunka w ciąży
- Gonadotropina kosmówkowa w ciąży
- Niechciana ciąża
- Antykoncepcja bez recepty – skuteczne metody
- Cięcie cesarskie przyczyny
Dziecko
Kłopoty z uszami i krwawienie z uszu oraz ciało obce w uchu u dziecka
Problemy z uszami przeważnie dotyczą dzieci. Najczęściej za przyczynę problemów z uszami u dzieci jest odpowiedzialne ucho środkowe. U małych dzieci, ucho środkowe jest stosunkowo małe, w związku z ...»
- Kłopoty z uszami i krwawienie z uszu oraz ciało obce w uchu u dziecka
- Wypróżnianie oraz gazy w jelitach u noworodka
- Guzek w piersi w czasie karmienia
- Zajęcza warga u dziecka
- Dieta pierwszoklasisty
- Robaki u dziecka
- Jak zawijać noworodka w kocyk?
- Dlaczego dziecko nie chce spać na plecach
- Mleko matki czy modyfikowane – które zdrowsze dla dziecka?
- Zachłyśnięcie oraz zapalenie gardła i ropień okołomigdałkowy u niemowląt
- Problemy z zasypianiem u dzieci
- Jak dbać o włosy rocznego dziecka
- Zapalenie ucha środkowego - przyczyny, objawy, leczenie
Aktywność fizyczna
Ćwiczenia na płaski brzuch
Każdy z nas chciałby mieć zgrabną figurę, a co za tym idzie płaski, pięknie wyrzeźbiony brzuch. Odpowiednia dieta oraz aktywny tryb życia pozytywnie wpływają na ten stan rzeczy. Jednak to nie ...»
- Ćwiczenia na płaski brzuch
- Tenis - sport dla każdego?
- Jak ujędrnić ramiona?
- Niebezpieczeństwa związane z jogą
- Ćwiczenia na boczki
- Jakie sporty warto uprawiać latem?
- Ćwiczenia na zgrabne uda
- Ćwiczenia a zakwasy
- Ćwiczenia siłowe w domu
- Ćwiczenia aerobowe
- Jakie buty do biegania?
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Ćwiczenia na smukłe ramiona
Psychologia
Leczenie uzależnienia od tytoniu
Palenie papierosów jest jednym z najczęściej występujących nałogów. Uzależnienie od tytoniu i nikotyny jest na tyle silne, że odstawienie ich wymaga naprawdę silnej woli. Mimo iż wielu uzależnionych...»
- Leczenie uzależnienia od tytoniu
- Uzależnienie od kofeiny
- Czy chorym psychicznie wolno palić?
- Pracoholizm
- Nowe formy uzależnień
- Zobacz, jakie korzyści zdrowotne wynikają z rzucenia palenia!
- ADHD u dzieci
- Syndrom DDA
- Uzależnienie od alkoholu
- Kac po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu
- Problem używek wśród młodzieży
- Uzależnienie od Facebooka
- Uzależnienie od gier