Szukaj

Zdrowie

Brodawka

Problemy z piersiami – ból sutka

Prawie każda kobieta na którymś z etapów swojego życia odczuwa bolesność piersi lub sutka. Często panie skarżą się na tkliwość sutków przed okresem, a nieliczne odczuwają tę dolegliwość znacznie czę...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Połowa cytryny

Jakie właściwości wykazuje witamina P?

Na witaminę P składają się żółte barwniki, tj. rutyna i hesperydyna. Dzięki obecności witaminy P w organizmie możliwe jest właściwe wchłanianie i przyswajanie witaminy C. Witamina P uczestniczy w r...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Woda mineralna

Picie wody - dlaczego jest tak ważne?

To, że picie wody jest zdrowe, nie stanowi dla nikogo tajemnicy. Zewsząd jesteśmy zarzucani informacjami o tym, że tak właśnie należy postępować. Jednak, dlaczego właściwie woda jest tak ważna w nas...»

Zobacz więcej...

Uroda

Kapsułki

Czy suplementy diety pomagają przywrócić zdrowie skórze?

„Skórę należy odżywiać od wewnątrz. Substancje odżywcze docierają do skóry wraz z krwią, do której przenikają z przewodu pokarmowego. Przez skórę przepływa około 1/3 całej krążącej w organizmi...»

Zobacz więcej...

Ciąża

termometr

Dni niepłodne

Obliczanie dni niepłodnych jest ściśle uzależnione od określenia owulacji. Te dni są punktem wyjścia dla ich obliczenia. W większości czasu trwania cyklu menstruacyjnego kobieta jest niepłodna. Wied...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Brak apetytu u dziecka

Dieta u dzieci z gorączką

Gorączka jest jednym z najpopularniejszych objawów choroby u dzieci. Przyspiesza ona przemianę materii, w związku z czym w organizmie dziecka są spalane tłuszcze i białka ustrojowe. Gorączka przyczy...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Ćwiczenia aerobowe

Ćwiczenia aerobowe

Wiele osób, zwłaszcza kobiet pragnie mieć piękną i zgrabną sylwetkę. Zwracają więc większą uwagę na swoją dietę, a także prowadzą aktywny tryb życia. Robią to na kilka sposobów – chodząc na fi...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Kubek kawy

Uzależnienie od kofeiny

Użytkowanie kofeiny w codziennym życiu pod postacią kawy nie jest niczym dziwnym. Wiele osób zaczyna swój dzień od porannej kawy. Większość uważa, że składnik ten jest wręcz zbawienny ze względu na ...»

Zobacz więcej...