Zdrowie
Jak stereotypy na temat płci wpływają na postrzeganie depresji?
Stereotypy na temat ról kobiet i mężczyzn mogą mieć wpływ na sposób postrzegania naszych depresji.Wszyscy doskonale wiemy, że mężczyzna i kobieta nawet jeśli zachowują się w ten sam sposób, w dokład...»
- Przyczyny i leczenie zbyt wczesnego wytrysku
- Jak stereotypy na temat płci wpływają na postrzeganie depresji?
- Chlamydia - cicha choroba
- Jak dbać o cerę na wiosnę?
- Terapia Psychoseksualna
- Pierwotna marskość żółciowa wątroby
- Choroba niedokrwienna serca
- Jak rozpoznać zatory tętnicze?
- Czym się przejawia brak cynku w organizmie?
- Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
- Odra – przyczyny, objawy, leczenie
- Brak wapnia a osteoporoza
- Wole miąższowe i guzowate nietoksyczne
Dieta i odżywianie
Dieta dla biegacza
Każdy wysiłek fizyczny wymaga dużej ilości energii. Nawet jeśli chcemy spalić niepotrzebne kalorie, to nie możemy rezygnować z odpowiedniej porcji energetycznej, zawartej w codziennych posiłkach. Ni...»
- Dieta dla biegacza
- Właściwości witaminy C
- Czy warto kupować produkty light?
- Dieta przy refluksie żołądkowo – jelitowym
- Dieta przy biegunce
- Dieta seniora – podstawowe zasady
- Zapotrzebowane energetyczne dla sportowców
- Dieta Kwaśniewskiego
- Żywienie osób z hipoglikemią
- Dlaczego jedzenie fast food jest niezdrowe?
- Dieta jabłkowa
- Dieta ziemniaczana
- Dieta przy chorobie refleksowej przełyku
Odchudzanie
Zmniejszenie stężenia cholesterolu
Cholesterol jest w każdej komórce organizmu i każda komórka go potrzebuje. Jednak zbyt wysokie stężenie cholesterolu powoduje ryzyko chorób układu krwionośnego. Choroby układu krąż...»
- Zmniejszenie stężenia cholesterolu
- Bezpieczne odchudzanie
- Dieta wegańska
- Przedślubne odchudzanie
- Odchudzanie po 40. roku życia
- Dieta orzechowa
- Nadwaga u dzieci
- Czy tabletki na odchudzanie naprawdę działają?
- Zdrowy tryb życia a otyłość
- BMI współczynnik masy ciała
- Problemy z otyłością
- Dieta 1000 kalorii
- Otyłość a zdrowie
Uroda
Zmagania z opryszczką
Opryszczka jest dość powszechnie występującym i nawracającym schorzeniem, które dotyka skóry i błon śluzowych. Za jej wywołanie odpowiedzialny jest wirus Herpes simplex, którego nosicielem jest nie...»
- Zmagania z opryszczką
- Jakie kosmetyki najlepiej stosować do pielęgnacji skóry?
- Właściwości witaminy E
- Pielęgnacja ciała
- Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
- Owoce a pielęgnacja skóry
- Maseczyki do cery naczynkowej
- Olejki do pielęgnacji skóry - czy warto inwestować w środki o naturalnych właściwościach?
- Jak pozbyć się rozstępów?
- Jak radzić sobie z grzybicą stóp?
- Sposoby na wrastające włoski
- Promieniowanie słoneczne a zdrowa skóra
- Płaski brzuch - jak zrzucić zbędne kilogramy?
Ciąża
Jaka dieta może poprawić męską płodność?
Nie tylko panie powinny zwracać uwagę na to co jedzą. Bardzo często mężczyźni zapominają o tym, że ich zdrowie ma również istotny wpływ w momencie zapłodnienia. Ostatnie badania wskazały, że złe odż...»
- Jaka dieta może poprawić męską płodność?
- Biegunka w ciąży
- Kiedy poród się spóźnia, co wtedy?
- Płodny śluz szyjkowy
- Męska niepłodność
- Czy leki na epilepsję szkodzą inteligencji dzieci?
- Ciąża pozamaciczna
- Plastry antykoncepcyjne
- Czym jest wazektomia?
- Dni płodne i niepłodne
- Skurcze Braxtona- Hicksa
- Przyczyny niepłodności u kobiet
- Jakie są objawy ciąży?
Dziecko
Mleko matki czy modyfikowane – które zdrowsze dla dziecka?
Poród dziecka stanowi niewątpliwie ogromne przeżycie dla każdej mamy, które przeplatane jest bólem, brakiem sił, a na końcu radością i łzami, oczywiście tymi ze szczęścia. Podczas pobytu w szpitalu ...»
- Mleko matki czy modyfikowane – które zdrowsze dla dziecka?
- Niemowlę nie chce spać
- Dieta przedszkolaka
- Przekłuwanie uszu u małego dziecka
- Jak zapobiegać ukąszeniom i użądleniom owadów u noworodka i małego dziecka
- Czy samotność matki może przyczyną niedowagi dziecka?
- Objawy zapalenia zatok przynosowych u dzieci
- Karmienie piersią w miejscach publicznych
- Pierwsza wizyta u pediatry
- Biegunka u dziecka
- Próchnica u dzieci
- Jak się rozstawać z dzieckiem - wskazówki
- Popękana skóra oraz rany cięte i otwarcia u dziecka
Aktywność fizyczna
Ćwiczenia aerobowe
Wiele osób, zwłaszcza kobiet pragnie mieć piękną i zgrabną sylwetkę. Zwracają więc większą uwagę na swoją dietę, a także prowadzą aktywny tryb życia. Robią to na kilka sposobów – chodząc na fi...»
- Ćwiczenia aerobowe
- Tenis - sport dla każdego?
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Jakie buty do biegania?
- Jakie są korzyści zdrowotne pływania?
- Ćwiczenia na płaski brzuch
- Jak ćwiczenia wpływają na ciało?
- Jak poprawić kondycję?
- Jak ujędrnić ramiona?
- Ćwiczenia z hantlami
- Poznaj przykłady ćwiczeń rozluźniających mięśnie!
- Ćwiczenia na boczki
- Ćwiczenia na zgrabne uda
Psychologia
Syndrom DDA
Alkoholizm jest prawdziwym problemem naszych czasów. Coraz więcej ludzi zaczyna pić z powodu niepowodzeń w życiu osobistym, czy zawodowym. Jednak efekty tych działań nie dotyczą jedynie osób pijącyc...»
- Syndrom DDA
- Czy istnieje uzależnienie od cukru?
- Jak rzucić palenie?
- Skutki uzależnienia od pracy
- Skutki alkoholizmu
- Depresja poporodowa
- Szukanie sensu życia i własnego szczęścia
- Jak radzić sobie z kryzysowymi sytuacjami?
- Dorosłe Dzieci Alkoholików - DDA
- Jak ustrzec się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?
- Uzależnienie od… cukru
- Uzależnienie od kawy
- Co zrobić, aby być sobą, czyli o tym na czym polega asertywność?