Szukaj

Dieta dziecka

Mama gotująca obiad z dziećmi

Dieta przedszkolaka

Okres przedszkolny to jeden z ważniejszych, a zarazem trudniejszych etapów wychowania dziecka. Nierzadko maluchy w tym okresie stają się kapryśne i buntownicze. Żeby zapewnić im odpowiedni poziom ro...»

Czekoladki

Słodycze w diecie dziecka

Niespożywanie słodyczy przez dziecko było by najlepszym rozwiązaniem dla jego diety. Wiadomo jednak, że zakazany owoc smakuje najlepiej. Dlatego całkowity zakaz spożywania słodyczy spowoduje, że będą one jeszcze bardziej pożąda...czytaj dalej

Chore dziecko

Dieta dziecka w czasie choroby

Każde dziecko niezależnie od tego w jakim okresie życia się znajduje, przechodzi różne infekcje, związane z podwyższoną temperaturą, wymiotami, bólem gardła i innymi objawami. Złe samopoczucie, zazwyczaj skutkuje utratą apetytu...czytaj dalej

Dziecko jedzące słodycze

Słodycze w diecie dziecka

Odpowiednie nawyki żywieniowe kształtujemy od najmłodszych lat. Właściwie odżywiane dziecko z reguły nie ma problemów z waga w dorosłym życiu. Jednak zjawisko przekarmiania dzieci, nawet tych najmłodszych, jest coraz częstsze...czytaj dalej

Dziecko jedzące kanapkę

Dieta dla przedszkolaka

Dziecko wędrujące każdego dnia do przedszkola, nie tylko potrzebuje sił i energii, by aktywnie uczestniczyć na zajęciach wraz z pozostałą grupą psotników, ale i też po powrocie do domu. Małe dziecko rozwija się i rośnie w oczac...czytaj dalej

Dziecko z brudną buzią

Dieta dwulatka

Wprowadzenie nowych nawyków żywieniowych nie musi być dla rodziców problemem. Często bywa tak, że maluch sam domaga się tego samego jedzenia, które spożywają dorośli. Przy doborze produktów dla dwulatka, należy kierować się zdr...czytaj dalej

Dziewczynki w szkole

Dieta pierwszoklasisty

Rozpoczęcie edukacji szkolnej u każdego dziecka to wyjątkowy moment, ale nie tylko dla niego. Również dla rodziców, a zwłaszcza dla mam jest to wyjątkowy czas. Jedną z najważniejszych spraw może okazać się prawidłowa dieta pier...czytaj dalej

Płatki z mlekiem na śniadanie

Dieta przedszkolaka

Organizm przedszkolaka, czyli dziecka od 3 do 6 lat rozwija się niezwykle dynamicznie. Dlatego tak istotna jest zbilansowana dieta, która pozwoli na jego zdrowy rozwój bez braku ważnych składników odżywczych...czytaj dalej

Mama gotująca obiad z dziećmi

Dieta przedszkolaka

Okres przedszkolny to jeden z ważniejszych, a zarazem trudniejszych etapów wychowania dziecka. Nierzadko maluchy w tym okresie stają się kapryśne i buntownicze. Żeby zapewnić im odpowiedni poziom rozwoju często rodzice muszę uc...czytaj dalej

Cola z lodem

Pożegnanie z colą, czyli jak przekonać dziecko do picia soków warzywnych

Wakacje ruszyły pełną parą. Czas błogiego lenistwa i małych przyjemności w pełni. Lato sprzyja kupowaniu rzeczy smacznych, ale niekoniecznie zdrowych. Jak więc przekonać dziecko, że jabłko może być lepsze niż chipsy, a colę pow...czytaj dalej

Dziecko jedzące płatki z mlekiem

10 zasad zdrowego żywienia u dziecka

Jak wiadomo, dzieci, szczególnie w wieku szkolnym są najbardziej aktywne ruchowo i to właśnie wtedy jest ten okres, kiedy potrzebują prawidłowo zbilansowanej diety. Każde produkty spożywcze zawierają inne składniki i wartośc...czytaj dalej

Tort dla dziecka

Dieta małego wielbiciela słodyczy

Dzieci kochają łakocie. Dlaczego twoje dziecko uwielbia ciasteczka, za to na wzmiankę o brokule reaguje skrzywioną miną i wzruszaniem ramion? Naucz pociechę jeść zdrowo i rozsądnie. W jaki sposób podawać dzieciom słodycze?...czytaj dalej

Chłopiec w drodze do szkoły

Dieta ucznia

Dzieci w wieku od 7 do 16 lat potrzebują dodatkowych dawek energii, stąd też istotne jest właściwe skomponowanie diety. W tym okresie dochodzi do aktywnego rozwoju fizycznego. Poza tym dzieci w wieku szkolnym są aktywne ruchowo...czytaj dalej

Dziewczynak na łące

Dieta przedszkolaka

Dieta przedszkolaka pełni bardzo istotną rolę z punktu widzenia właściwego rozwoju dziecka. Maluch w tym okresie bardzo szybko rośnie i chętnie je to samo, co dorośli. Co istotne bardzo często dzieci przejmują nawyki żywieniowe...czytaj dalej

Dziecko z brudną buzią

Dieta małego dziecka

Dzieci w wieku 1-3 lat przechodzą okres intensywnego metabolizmu, rozwoju umysłowego i ruchowego. Jest to wiek, w którym nasz maluch przyzwyczaja się do rozmaitych smaków. W tym okresie najłatwiej można wykształcić w dzieciach ...czytaj dalej

Noworodek pijący mleko z butelki

Dieta u dziecka z nietolerancją laktozy

Nietolerancja laktozy u dzieci objawia się ostra biegunka po spożyciu mleka u dzieci najmłodszych. Natomiast u dzieci starszych nietolerancji diagnozy towarzyszy uczucie pełności, wzdęcia brzucha, kurczenia i przelewania z odda...czytaj dalej

Gotowane brokuły

Pięć podstawowych grup pokarmów w diecie dziecka

Artykuły żywnościowe można podzielić na pięć kategorii. Zaproponowany podział ułatwia w znacznym stopniu komponowanie jadłospisu dla dzieci w taki sposób, aby był on wartościowy dla naszej pociechy i dostarczał niezbędnych subs...czytaj dalej

Kolorowy posiłek

Świadome odżywianie dziecka

Prawidłowa dieta dla dziecka powinna pokrywać jego zapotrzebowanie na składniki pokarmowe, witaminy i elementy śladowe. Dlatego jadłospis dla dziecka powinno się komponować w taki sposób, aby dostarczał on odpowiednich składnik...czytaj dalej

Brak apetytu u dziecka

Dieta u dzieci z gorączką

Gorączka jest jednym z najpopularniejszych objawów choroby u dzieci. Przyspiesza ona przemianę materii, w związku z czym w organizmie dziecka są spalane tłuszcze i białka ustrojowe. Gorączka przyczynia się też do wzmożonej utra...czytaj dalej

Śniadanie

Dieta w cukrzycy u dziecka

Cukrzyca w ostatnich czasach coraz częściej dotyka dzieci. Jest chorobą związaną z nieprawidłową przemiana materii. Polega to na tym, że organizm człowieka, zarówno osoby dorosłej jak i dziecka,  nie potrafi prawidłowo ...czytaj dalej

Jedzenie słodyczy

Dieta w chorobach metabolicznych u dziecka - fenyloketonuria

Fenyloketonuria to choroba objawiająca siw wysokim stężeniem fenyloalaniny we krwi. Na skutek nieleczenia dochodzi do uszkodzenia mózgu i upośledzenia umysłowego. Dieta jest jednym ze sposobów leczenia tej choroby i systematycz...czytaj dalej