Zdrowie
Czym są nowotwory złośliwe
Nowotwory są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów we współczesnym świecie. Być może nawet kogoś z naszego otoczenia dotknęła ta choroba. Jest to bardzo traumatyczne przeżycie, ponieważ trudno jest ...»
- Czym są nowotwory złośliwe
- Zgaga przyczyny
- Wirusowe zapalenie wątroby
- Jak radzić sobie z pokrzywką?
- Kamica żółciowa - czynniki ryzyka, objawy, leczenie
- Co to jest nadżerka?
- Pierwotne kłębuszkowe zapalenie nerek - rodzaje, objawy, leczenie
- Koniec z zapominaniem - ćwiczenia pamięci dla seniorów
- Przewlekła niewydolność nerek - objawy, leczenie
- Objawy i przyczyny mukowiscydozy
- Choroba niedokrwienna serca
- Domowe sposoby na przeziębienie
- Migrena - przyczyny i objawy
Dieta i odżywianie
Dieta ziemniaczana
Ziemniaki są źródłem węglowodanów i substancji balastowych, dzięki czemu skutecznie tłumią poczucie głodu. Dodatkowo zawierają witaminy i składniki mineralne. Poza tym wspomagają pracę serca ze wzgl...»
- Dieta ziemniaczana
- Dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy
- Dieta kapuściana
- Właściwości jabłek
- Dieta zodiakalna
- Dieta w chorobach wątroby i dróg żółciowych
- Dieta zimowa
- Witamina A w diecie seniora
- Dieta pomidorowa
- Dieta przy osteoporozie
- Dieta na bazie jogurtu
- Dieta bezglutenowa
- Dieta seniora – podstawowe zasady
Odchudzanie
Odchudzanie po 40. roku życia
Im jesteśmy starsze, tym wolniej chudniemy. Wiele kobiet po odśpiewaniu kultowej piosenki „Czterdzieści lat minęło” na swoich urodzinach zaczyna przeżywać koszmar. Nawet idealna dotąd sylwetka diame...»
- Odchudzanie po 40. roku życia
- Problemy z otyłością
- Jakie choroby może za sobą pociągnąć nadwaga?
- Jak schudnąć po ciąży?
- Otyłość brzuszna
- Czy słodziki są przydatne w odchudzaniu?
- Otyłość a zdrowie
- Otyłość u dzieci
- Wskazówki jak schudnąć
- Jak szybko schudnąć?
- Jak leczyć otyłość?
- Jakie są negatywne skutki odchudzania się?
- Dieta truskawkowa
Uroda
Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
Każdy z nas spędził kiedyś zbyt dużo czasu na słońcu, narażającym tym samym swoją skórę na poparzenie słoneczne. Piekące i zaczerwieniona ciało często może nam popsuć wakacje, dlatego też warto s...»
- Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
- Sposoby na wrastające włoski
- Problemy z łupieżem
- Płaski brzuch - jak zrzucić zbędne kilogramy?
- Pielęgnacja skóry dojrzałej – postępuj właściwie już dziś!
- Jak odpowiednio dbać o włosy?
- Jak zwalczać problem rozszerzonych drobnych naczyń krwionośnych?
- Jak pielęgnować skórę w wieku 20 lat?
- W olejkach siła!
- Trądzik młodzieńczy a choroby serca
- Gdy skóra jest zniszczona..co robić?
- Jak dbać o dłonie?
- Maseczka owocowa
Ciąża
Metody naturalne - kalendarzyk małżeński
Jest to metoda antykoncepcyjna po którą zazwyczaj decydują się pary w stałych związkach, bądź te które ze względu na swoje przekonania, wolą współgrać z naturalnym cyklem miesięcznym kobiety. Kalendar...»
- Metody naturalne - kalendarzyk małżeński
- Antykoncepcja – hormonalny zastrzyk domięśniowy
- Prezerwatywa
- Histeroktomia a płodność
- Amniotomia - przerwania błon płodowych
- Problemy ze skórą w ciąży
- Niechciana ciąża
- Opalanie w ciąży
- Poród narzędziowy
- Tabletka antykoncepcyjna
- Stosunek przerywany
- Karta ruchów płodu
- Plastry antykoncepcyjne
Dziecko
Jak się rozstawać z dzieckiem - wskazówki
Rozstanie z dzieckiem jest trudne dla dziecka i matki. Jednak jest to konieczne i zupełnie naturalne, że matka z dzieckiem nie są w stanie spędzać ze sobą całego czasu. Jakie więc podjąć kroki, by u...»
- Jak się rozstawać z dzieckiem - wskazówki
- Jak dbać o higienę prącia u dziecka?
- Jęczmień, guzki i drganie powiek u dziecka
- Dieta przedszkolaka
- Infekcja i higiena dziąseł u dziecka
- Kłopoty z uszami i krwawienie z uszu oraz ciało obce w uchu u dziecka
- Problemy z zasypianiem u dzieci
- Jak przemoc fizyczna wpływa na psychikę dziecka?
- Jakie komplikacje mogą wystąpić po szczepieniu?
- Jak nauczyć dziecko korzystać z toalety?
- Opóźnione dojrzewanie płciowe
- Zapalenie żołądka i jelit oraz świąd odbytu u dziecka
- Czy samotność matki może przyczyną niedowagi dziecka?
Aktywność fizyczna
Jak ujędrnić ramiona?
Piękne, zadbane ciało jest dumą i marzeniem każdej kobiety. Aby zachować dobrą kondycję pielęgnujemy je przez cały rok. Szczególnie jednak zwracamy uwagę na nasz wygląd, gdy nadchodzą cieplejsze dni...»
- Jak ujędrnić ramiona?
- Jak poprawić kondycję?
- Ćwiczenia na zgrabne uda
- Ćwiczenia z hantlami
- Ćwiczenia na odchudzanie
- Tenis - sport dla każdego?
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Ćwiczenia na płaski brzuch
- Jak ćwiczenia wpływają na ciało?
- Astma a uprawianie sportu
- Niebezpieczeństwa związane z jogą
- Ćwiczenia na boczki
- Ćwiczenia a zakwasy
Psychologia
Spór o e-papierosy
Od kiedy tylko istnieją na rynku, krążą wokół nich nieskończone kłótnie. Np. już od grudnia 2011 w Nadrenii-Westfalii dyskutowano o ich działaniu i skutkach ubocznych. Nowy projekt komisji europejsk...»
- Jak ustrzec się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?
- Spór o e-papierosy
- Co to jest nikotynizm?
- Jak żyć z pracoholikiem?
- Leczenie uzależnienia od tytoniu
- Kac po spożyciu nadmiernej ilości alkoholu
- Uzależnienie od komputera
- Jak leczyć uzależnienie od tytoniu?
- Diagnostyka zakupoholizmu
- Uzależnienie od leków
- Skutki uzależnienia od pracy
- Psychoterapia
- Jak okiełznać stres?