Zdrowie
Brak wapnia a osteoporoza
Podstawowym składnikiem budulcowym kości są związki wapnia. Jest to jeden z podstawowych składników mineralnych, który decyduje o wytrzymałości kości i całego szkieletu. Spożywanie wapnia w odpowied...»
- Brak wapnia a osteoporoza
- Toksoplazmoza - rodzaje, objawy, leczenie
- Choroba Leśniowskiego – Crohna - objawy, powikłania, leczenie
- Astma oskrzelowa - przyczyny, objawy, leczenie
- Objawy kliniczne tamponady serca
- Jak dbać o cerę na wiosnę?
- Egzema - przyczyny, objawy, leczenie
- Chlamydia - cicha choroba
- Choroba Cushinga
- Udar mózgu - czynniki ryzyka, objawy, leczenie
- Migrena - przyczyny i objawy
- Wstrząs anafilaktyczny - czym się objawia?
- Kardiomiopatie - postacie, objawy, leczenie
Dieta i odżywianie
Dieta Kwaśniewskiego
Dieta Kwaśniewskiego nazywana również optymalną została stworzona przez lekarza Jana Kwaśniewskiego. Dieta ta zaliczana jest do niskowęglowodanowych i wysokotłuszczowych. W tej diecie spożycie białk...»
Odchudzanie
Zmniejszenie stężenia cholesterolu
Cholesterol jest w każdej komórce organizmu i każda komórka go potrzebuje. Jednak zbyt wysokie stężenie cholesterolu powoduje ryzyko chorób układu krwionośnego. Choroby układu krąż...»
- Zmniejszenie stężenia cholesterolu
- Jakie czynniki według lekarzy sprzyjają otyłości?
- Jak schudnąć po ciąży?
- Dieta grejpfrutowa
- Nadwaga u dzieci
- Jakie choroby może za sobą pociągnąć nadwaga?
- Problemy z otyłością
- Otyłość u dzieci
- Leczenie otyłości
- Otyłość a zdrowie
- Jak schudnąć po ciąży?
- Przyczyny otyłości
- Dieta orzechowa
Uroda
Zmagania z opryszczką
Opryszczka jest dość powszechnie występującym i nawracającym schorzeniem, które dotyka skóry i błon śluzowych. Za jej wywołanie odpowiedzialny jest wirus Herpes simplex, którego nosicielem jest nie...»
- Zmagania z opryszczką
- Maseczka owocowa
- Płaski brzuch - jak zrzucić zbędne kilogramy?
- Kaprysy mieszanej skóry, naucz się jak sobie z nimi radzić!
- Maseczyki do cery naczynkowej
- Problemy z łupieżem
- Sposoby na wrastające włoski
- Sposoby na mocne włosy
- Owoce a pielęgnacja skóry
- Właściwości witaminy E
- Pielęgnacja paznokci
- Zdrowe stopy
- Depilacja laserowa
Ciąża
Dni płodne i niepłodne
Cykl menstruacyjny kobiety składa się zarówno z dni płodnych jak i niepłodnych. Świadomość własnego ciało oraz tego w jakim czasie cyklu one występują jest znacząca dla kobiety. Taka wiedza pełni zn...»
- Dni płodne i niepłodne
- Silne krwawienie po porodzie
- Antykoncepcja dla kobiet - kapturek
- Odżywianie w czasie ciąży
- Płodny śluz szyjkowy
- Podwiązanie nasieniowodów - wazektomia
- Kiedy poród się spóźnia, co wtedy?
- Kapturek lub krążek maciczny
- Ponowne zajście w ciąże po urodzeniu dziecka
- Tabletka antykoncepcyjna
- Jak dbać o włosy w ciąży?
- Toksoplazmoza a ciąża
- Odżywianie w ciąży
Dziecko
Karmienie piersią w miejscach publicznych
W ostatnim czasie karmienie piersią w miejscach publicznych staje się coraz bardziej powszechne. Jednak niektóre matki nie czują się w takiej sytuacji komfortowo i mają opory przed publicznym karmien...»
- Karmienie piersią w miejscach publicznych
- Problemy budowy narządów płciowych u chłopca
- Próchnica i przebarwienia zębów u dziecka
- Niedowidzenie i opadanie powiek u dziecka
- Dieta przedszkolaka
- Brodawki, kłykciny oraz ciemieniucha u dziecka
- Niemowlę nie chce spać
- Pozycja dziecka w czasie snu
- Zaburzenia zachowania u dziecka
- Jak nauczyć dziecko korzystać z toalety?
- Ukąszenia i użądlenia u dzieci
- Drgawki u dziecka
- Jak zapobiec otyłości niemowlęcia?
Aktywność fizyczna
Ćwiczenia aerobowe
Wiele osób, zwłaszcza kobiet pragnie mieć piękną i zgrabną sylwetkę. Zwracają więc większą uwagę na swoją dietę, a także prowadzą aktywny tryb życia. Robią to na kilka sposobów – chodząc na fi...»
- Ćwiczenia aerobowe
- Jak poprawić kondycję?
- Astma a uprawianie sportu
- Jak ujędrnić ramiona?
- Jakie są korzyści zdrowotne pływania?
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Ćwiczenia siłowe w domu
- Ćwiczenia a zakwasy
- Poznaj przykłady ćwiczeń rozluźniających mięśnie!
- Korzyści zdrowotne wynikające z pływania
- Ćwiczenia na płaski brzuch
- Ćwiczenia na odchudzanie
- Tenis - sport dla każdego?
Psychologia
Depresja poporodowa
Maleństwo jest już na świecie, poród przebiegł bez komplikacji, dziecko jest zdrowe a Ty powinnaś czuć się najszczęśliwszą kobietą na świecie. Powinnaś ale tak nie jest?...»
- Depresja poporodowa
- Bulimia - uzależnienie od jedzenia?
- Jak leczyć uzależnienie od papierosów?
- Dlaczego metoda rzucenia palenia Allena Carra jest skuteczna?
- Korzyści zdrowotne wynikające z rzucenia nałogu nikotynowego!
- Jak okiełznać stres?
- Objawy pracoholizmu
- Jak leczyć uzależnienie od tytoniu?
- Dlaczego metoda Allena Carra jest skuteczna?
- Rodzaje narkotyków
- Halucynacje
- Uzależnienie od Facebooka
- Seksoholizm czyli uzależnienie od seksu