Zdrowie
Jak leczyć depresję w starszym wieku?
Depresja może dopaść każdego z nas. Powodów depresji może być wiele, problemy finansowe, rodzinne czy choroba przyjaciela. Depresja niesie ze sobą również szereg konsekwencji jak brak koncentracji, ...»
- Jak leczyć depresję w starszym wieku?
- Żylaki jąder
- Sepsa, jakie są jej przyczyny?
- Toksoplazmoza - rodzaje, objawy, leczenie
- Odra – przyczyny, objawy, leczenie
- Objawy cukrzycy typu 1
- Migrena - przyczyny i objawy
- Leczenie zaburzeń erekcji
- Jak radzić sobie z pokrzywką?
- Wirusowe zapalenie wątroby
- Nierówne piersi
- Bruceloza - rodzaje, objawy, leczenie
- Objawy boreliozy
Dieta i odżywianie
Co jeść przed treningiem?
Często przed treningiem zastanawiamy się czy i co warto zjeść. Myślimy, że efektywny trening to taki, przed którym się trochę przygłodzimy. Czy jest to prawdą? I co na to specjaliści od ćwiczeń? Jed...»
- Co jeść przed treningiem?
- Przekąski poniżej 100 kcal
- Rola i funkcje witaminy K
- Napoje izotoniczne dla sportowców
- Dieta przy osteoporozie
- Dieta w chorobie wrzodowej żołądka i dwunastnicy
- Dieta ziemniaczana
- Odżywianie - zasada równowagi kwasowo - zasadowej
- Dieta na bazie jogurtu
- Dieta witaminowa
- Jakie właściwości wykazuje witamina P?
- Dobra dieta w starszym wieku
- Dieta przy refluksie żołądkowo – jelitowym
Odchudzanie
Jakie czynniki według lekarzy sprzyjają otyłości?
Lekarze są także ludźmi - stąd ich rady dla pacjentów dotkniętych otyłością mogą padać przez pryzmat ich własnego spojrzenia na to, co powoduje przyrost masy...»
- Jakie czynniki według lekarzy sprzyjają otyłości?
- Odchudzanie po 40. roku życia
- Dieta orzechowa
- Nadwaga – do jakich problemów może prowadzić?
- Dieta 1000 kalorii
- Jak leczyć otyłość?
- Czy tabletki na odchudzanie naprawdę działają?
- Chorobliwe odchudzanie
- Przedślubne odchudzanie
- Dieta melonowa
- Dieta wegańska
- Zdrowy tryb życia a otyłość
- Jak schudnąć po ciąży?
Uroda
Maseczka owocowa
Owoce jak i warzywa, powinny umieszczone być w codziennym jadłospisie, gdyż zawierają mnóstwo witamin i odżywczych składników. Jak widać, nie trzeba ich tylko jeść, aby wyciągać z nich to co najleps...»
- Maseczka owocowa
- Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
- Owoce a pielęgnacja skóry
- Promieniowanie słoneczne a zdrowa skóra
- Olejki do pielęgnacji skóry - czy warto inwestować w środki o naturalnych właściwościach?
- Jak dbać o stopy?
- Pielęgnacja ciała
- Olejki eteryczne a pielęgnacja skóry
- Właściwości witaminy E
- Jak pozbyć się rozstępów?
- Płaski brzuch - jak zrzucić zbędne kilogramy?
- Jak dbać o skórę twarzy?
- Czy suplementy diety pomagają przywrócić zdrowie skórze?
Ciąża
Sport w ciąży
Kobiety w ciąży z każdej strony słyszą, jak bardzo muszą oszczędzać się w tym czasie. Zewsząd padają sformułowania takie jak „nie dźwigaj”, „odpoczywaj”, „nie przemęczaj się”, „leż w łóżku” i wiele,...»
- Sport w ciąży
- Palenie papierosów a płodność
- Prezerwatywa
- Silne krwawienie po porodzie
- Biegunka w ciąży
- Tabletka antykoncepcyjna
- Kłopoty z poczęciem, z powodu małej ilości plemników
- Antykoncepcja – hormonalny zastrzyk domięśniowy
- Metody naturalne - kalendarzyk małżeński
- Przygotowanie do porodu
- Stosunek przerywany
- Poród powolny
- Dni niepłodne
Dziecko
Metody leczenia zatok przynosowych u dzieci
Zatoki przynosowe są przestrzeniami powietrznymi sąsiadującymi z jamą nosową. Ich objętość przewyższa zazwyczaj objętość jamy nosowej. Ich budowa i wielkość są bardzo zmienne. U noworodka twarzoczas...»
- Metody leczenia zatok przynosowych u dzieci
- Grzybica międzypalcowa stóp u dziecka
- Problemy budowy narządów płciowych u chłopca
- Symptomy astmy utrudniają dzieciom sen?
- Jak nauczyć dziecko korzystać z toalety?
- Słodycze w diecie dziecka
- Jak dbać o higienę prącia u dziecka?
- Jak się rozstawać z dzieckiem - wskazówki
- Gry video dla dziecka
- Opóźnione dojrzewanie płciowe
- Uzależnienie dziecka od słodyczy
- Dieta u dzieci z gorączką
- Przyczyny mukowiscydozy u dziecka
Aktywność fizyczna
Jakie są korzyści zdrowotne pływania?
Podczas wakacji pływanie staje się dość częstym sposobem spędzania wolnego czasu. Chodzimy na basen, nad zalew, nad jezioro. Wyjeżdżamy nad morze, żeby nauczyć się pływać. Szukamy odpoczynku w różny...»
- Jakie są korzyści zdrowotne pływania?
- Jak ćwiczenia wpływają na ciało?
- Jakie buty do biegania?
- Korzyści zdrowotne wynikające z pływania
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Jak poprawić kondycję?
- Ćwiczenia na odchudzanie
- Ćwiczenia na smukłe ramiona
- Ćwiczenia a zakwasy
- Ćwiczenia na boczki
- Astma a uprawianie sportu
- Ćwiczenia z hantlami
- Tenis - sport dla każdego?
Psychologia
Uzależnienie od partnera
Mawia się, że miłość jest jednym z najsilniejszych narkotyków. Uczucie „miłości” powoduje szereg korzystnych zmian w organizmie. Zdarza się jednak, że to piękne uczucie, które tak dobrze wpływa na c...»
- Uzależnienie od partnera
- Uzależnienie od kofeiny
- Bulimia - uzależnienie od jedzenia?
- Syndrom DDA
- Jak leczyć uzależnienie od tytoniu?
- Spór o e-papierosy
- Jak ustrzec się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?
- Diagnostyka zakupoholizmu
- Zakaz palenia na zewnątrz?
- Czy istnieje uzależnienie od cukru?
- Co zrobić, aby być sobą, czyli o tym na czym polega asertywność?
- Uzależnienie seksualne
- Jak rozpoznać, że dziecko jest uzależnione od narkotyków?