Szukaj

Zdrowie

Przeziębiona kobieta

Jak leczyć świńską grypę?

Objawy świńskiej grypy są podobne do objawów zwykłej grypy. Jednak należy być ostrożnym, zwłaszcza, że AH1N1 jest o wiele bardziej zdolna do wywołania infekcji, a jej leczenie jest trudniejsze i dłu...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Jedzenie na impreze

Zastosowanie diety łatwo strawnej z ograniczeniem tłuszczu w chorobach

Dieta łatwo strawna z ograniczeniem tłuszczu jest modyfikacją diety łatwo strawnej, która polega na ograniczeniu spożycia tłuszczów zwierzęcych i produktów bogatych w cholesterol. Dieta ta ogranicza...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Orzech włoski

Dieta orzechowa

Orzechy choć są kaloryczne i tłuste zawierają wielonienasycone kwasy tłuszczowe, przez co korzystnie wpływają na poziom cholesterolu. Dodatkowo chronią nas przed chorobami serca i krążenia. Dieta or...»

Zobacz więcej...

Uroda

Kobieta z pomarańczą

Owoce a pielęgnacja skóry

Kolorowe, soczyste, smaczne i bardzo zdrowe! Owoce powinny być obecne, nie tylko w codziennej diecie, ale także w domowej kosmetyczce. Te pełne witamin i składników odżywczych dary natury mają zbawi...»

Zobacz więcej...

Ciąża

Lekarz

Cytologia w ciąży

Cytologia jest bardzo ważnym badaniem, którego nie powinna unikać żadna kobieta. Służy ono przede wszystkim do wykrywania stanów przednowotworowych i nowotworowych szyjki macicy. Poza tym pomaga w ...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Sen dziecka

Zwężenie odźwiernika u dziecka

Odźwiernikiem jest zastawka w żołądku, która jest początkiem jelita grubego i umożliwia przechodzenie do dwunastnicy pokarmu zmieszanego z kwasem żołądkowym. Zwężenie odźwiernika u dziecka występuje...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Kobieta w basenie

Jakie są korzyści zdrowotne pływania?

Podczas wakacji pływanie staje się dość częstym sposobem spędzania wolnego czasu. Chodzimy na basen, nad zalew, nad jezioro. Wyjeżdżamy nad morze, żeby nauczyć się pływać. Szukamy odpoczynku w różny...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Praca biurowa

Pracoholizm

Pracowitość od wieków uważana była i jest za cenny walor, jednakże nigdy za patologię. Jednak, co kiedy przestaje ona być sposobem na zapewnienie dostatniego życia, a przeradza się w uzależnienie.....»

Zobacz więcej...