Szukaj

Zdrowie

Chalmydia

Chlamydia - cicha choroba

Chlamydia to bardzo popularna choroba przenoszona drogą płciową. Niestety to, że często występuje nie oznacza, że jest znana. Chlamydia zalicza się do tej grupy chorób, które zarówno u zarażonych mężc...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Owoce cytrusowe

Właściwości witaminy C

Witaminę C znaleźć możemy w świeżych owocach i warzywach. Witamina C jest antyoksydantem. Pomaga chronić skórę przed procesem starzenia się. Poza tym wzmacnia naczynia krwionośne oraz działa na skór...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Biegająca kobieta

Aktywność fizyczna klucz do spalania kalorii

Ćwiczenia i aktywność fizyczna są ważnym aspektem każdej kuracji odchudzającej. Wprowadzanie aktywności fizycznej do trybu życia  powinno odbywać się stopniowo, aby powoli przyzwyczajać organiz...»

Zobacz więcej...

Uroda

Depilacja laserowa

Depilacja laserowa

Każda kobieta marzy o pięknym i gładkim ciele wolnym od wszelkiego rodzaju włosów. Jak wiadomo dostępnych jest wiele sposobów służących usunięciu przeszkadzającemu nam owłosieniu  Nie każde jed...»

Zobacz więcej...

Ciąża

Brzuch ciężarnej

Kiedy poród się spóźnia, co wtedy?

Mija już dziewiąty miesiąc, a ty czekasz z upragnieniem żeby zobaczyć swoje dziecko, które nie chce się pojawić. Czujesz się przygnębiona i zmęczona całym tym wyczekiwaniem na objawy terminu porodu...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Niemowlę śpiące pod kocykiem

Niemowlę nie chce spać

Pierwszy miesiące niemowlęcia w domu są bardzo trudny dla rodziców. Muszą przyzwyczaić się do maleństwa i zrozumieć jego potrzeby. Bardzo często zdarza się, że dzieci w nocy nie mogą sypiać, przez c...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Mężczyzna na siłowni

Ćwiczenia a zakwasy

Regularna aktywność, ruch na świeżym powietrzu oraz odpowiednia dieta mają bardzo korzystny wpływ na nasz organizm. Poprawiają samopoczucie, dodają energii, kształtują sylwetkę. Jednak wiele osób za...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Kieliszek wina

Najczęściej występujące uzależnienia – alkoholizm, nikotynizm i narkomania

Uzależnienia dotykają coraz więcej ludzi w społeczeństwie. Powodując  nie tylko szkody zdrowotne, ale także i  materialne, które rzutują na prawidłowe funkcjonowanie rodziny oraz pracy zaw...»

Zobacz więcej...