Szukaj

Zdrowie

frytki i burger

Bulimia

Bulimia to choroba, która dotyczy zaburzenia odżywiania. Jest to schorzenie, które polega na nadmiernym objadaniu się, a następnie wywoływaniu wymiotów. Bulimia może dotyczyć zarówno mężczyzn, jak ...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Mózg

Wpływ jedzenia na działanie mózgu

Czasami i  pomimo wszelkich starań takich jak aktywność fizyczna czy regularny sen i tak czujemy się źle. Potrafi męczyć nas nadpobudliwość i brak koncentracji. Na całe szczęście z pomocą przyb...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Kobieta ważąca się

Dieta 1000 kalorii

Dieta 1000 kcal jest jedną z najczęściej wybieranych diet. Jej głównym założeniem jest spożywanie pokarmów, których wartość kaloryczna nie przekracza 1000 kcal dziennie. Taka dieta powinna być prz...»

Zobacz więcej...

Uroda

Kobieta w kapeluszu

Promieniowanie słoneczne a zdrowa skóra

Większość z nas przywiązuje dużą wagę do ładnego wyglądu. Nierzadko właśnie w tym celu wystawiamy naszą skórę na słońce. Czy jednak jesteśmy świadomi wszelkich zagrożeń wiążących się z opalaniem? Na...»

Zobacz więcej...

Ciąża

Ojciec z córkami

Jak spłodzić dziewczynkę?

Często rodzice chcący mieć dziecko mówią, że płeć nie jest dla nich istotna, ważne tylko aby było ono zdrowe. Jednak nie oszukujmy się, że nasze sympatie do jednej z płci są większe. Mężczyzna chcia...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Gotowane brokuły

Pięć podstawowych grup pokarmów w diecie dziecka

Artykuły żywnościowe można podzielić na pięć kategorii. Zaproponowany podział ułatwia w znacznym stopniu komponowanie jadłospisu dla dzieci w taki sposób, aby był on wartościowy dla naszej pociechy ...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Kobiety na siłowni

Jak ćwiczenia wpływają na ciało?

W zdrowym ciele, zdrowy duch, jak mówi stare przysłowie. I choć niektórzy mogliby to zakwestionować, słowa te są w pewnym sensie mottem ludzi uprawiających sport. Od dziecka jesteśmy bowiem namawian...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Faceci

Objawy depresji

Chociaż słowo depresja jest niestety coraz bardziej nadużywane, jest to ten rodzaj choroby której na pewno nie warto lekceważyć. Depresje często myli się z nerwicą czy też długim poddenerwowaniem. A...»

Zobacz więcej...