Szukaj

Zdrowie

Grupa seniorów

Jak funkcjonują serce i naczynia krwionośne w starszym wieku?

Starzenie się nie ma większego znaczenia do ok. 50 roku życia. Dopiero pojawienie się widocznych zmian fizjologicznych (zmarszczki, pogarszający się wzrok, siwiejące skronie) uświadamia nam o nieuc...»

Zobacz więcej...

Dieta i odżywianie

Kobieta mierząca talię.

Dieta dla uprawiających jogging

Jogging od pewnego czasu stał się jedną z najpopularniejszych form aktywności fizycznej. Wiele osób podkreśla, jak wiele zalet posiada uprawianie joggingu. Stosując jednocześnie odpowiednią dietę mo...»

Zobacz więcej...

Odchudzanie

Złote obrączki

Przedślubne odchudzanie

Pewnie nie wiele się pomylę twierdząc, że ślub to dla każdej z kobiet jedno z najpiękniejszych i najważniejszych wydarzeń w życiu. Jako małe dziewczynki  zachwycałyśmy się bajkami, w których zw...»

Zobacz więcej...

Uroda

Pielęgnacja ciała

Pielęgnacja ciała

Każda kobieta chce mieć piękne i zadbane ciało. Wygląd jest bowiem naszą wizytówka, przyciąga wzrok płci przeciwnej, a także – co najważniejsze dodaje nam pewności siebie. A zadowolona z siebi...»

Zobacz więcej...

Ciąża

Metody antykoncepcji hormonalnej

Plastry antykoncepcyjne

Obecnie środków antykoncepcyjnych dostępnych jest bardzo wiele i to w różnych formach. Jedną z nich są właśnie plastry antykoncepcyjne. W Polsce stały się popularne od niedawna, oczywiście opinie n...»

Zobacz więcej...

Dziecko

Raczkujące niemowlę

Wolno dorastające niemowlęta doganiają rówieśników jako nastolatki!

Rodzice niemowląt, które z trudnością przybierają na wadze w pierwszych miesiącach życia nie mają się czym martwić. Ich pociechy najczęściej doganiają rówieśników przed trzynastym rokiem życia &ndas...»

Zobacz więcej...

Aktywność fizyczna

Buty górskie

Jakie buty do biegania?

Moda na aktywność fizyczną rozprzestrzeniła się (wreszcie) na całym świecie. Najchętniej wybieranym sportem jest bieganie. Niestety wielu amatorów biegów uważa ta dyscyplinę za najprostszą. Pozory j...»

Zobacz więcej...

Psychologia

Laptop

Uzależnienie od Facebooka

Jeszcze parę lat temu dzieci i młodzież spędzała czas na dworze, a dorośli spotykali się przy filiżance gorącej herbaty. Obecnie młodzi wolą siedzieć przed monitorem komputera, bądź z telefonem w dł...»

Zobacz więcej...