Zdrowie
Zakażenia górnych dróg oddechowych
Górne drogi oddechowe zasiedlane są tzw. florą fizjologiczną, w której skład wchodzą patogeny takie jak: paciorkowce, gronkowce, pałeczki odmieńca i maczugowce. Zajmują one nos i zatoki przynosowe, ...»
- Zakażenia górnych dróg oddechowych
- Alergie pokarmowe u dzieci
- Niedoczynność tarczycy - przyczyny, objawy, leczenie
- Alergia na mleko
- Pierwotne kłębuszkowe zapalenie nerek - rodzaje, objawy, leczenie
- Wstrząs kardiogenny - diagnostyka i leczenie
- Wirusowe zapalenie wątroby
- Jak zapobiegać chorobom serca?
- Jak sobie radzić z podrażnieniami po goleniu?
- Zapalenie płuc - rodzaje, objawy, leczenie
- Jak poradzić sobie z grypą?
- Wytrysk w porę czy przedwczesny?
- Polipy w nosie
Dieta i odżywianie
Dieta Cambridge
Dieta Cambridge przez wielu nazywana również dietą ostatniej szansy, stosowana jest głównie przez osoby zmagające się z otyłością. Poza tym często korzystają z niej osoby, którym dieta 1000 kalorii ...»
Odchudzanie
Dieta Ornisha
Dieta Ornisha należy do tych dość rygorystycznych, aczkolwiek nie wymaga liczenia kalorii. Co prawda nie wiąże się z szybką utratą kilogramów, ale i tak pozwala zrzucić 5 kg miesięcznie. Ta dieta mo...»
- Dieta Ornisha
- Dieta Haya
- Odchudzanie po 40. roku życia
- Otyłość brzuszna
- Czy tabletki na odchudzanie naprawdę działają?
- Aktywność fizyczna klucz do spalania kalorii
- Światło sposobem na odchudzanie?
- Odchudzanie a choroby serca
- Jakie są negatywne skutki odchudzania się?
- Nadwaga u dzieci
- Chorobliwe odchudzanie
- Dieta Dukana
- Dieta bananowa
Uroda
Zdrowe stopy
Stopy są bardzo ważnymi częściami ciała. Są podporą dla całego ciała i to dzięki nim możemy każdego dnia przemierzyć wiele kilometrów. Z tego względu bardzo ważna okazuje się właściwa pielęgnacja st...»
- Zdrowe stopy
- Trądzik młodzieńczy a choroby serca
- Domowe sposoby na oparzenia słoneczne
- Domowe sposoby na wypryski
- Olejki do pielęgnacji skóry - czy warto inwestować w środki o naturalnych właściwościach?
- Depilacja laserowa
- Jesienna pielęgnacja cery
- Przyczyny cellulitu
- Jak pielęgnować skórę w wieku 20 lat?
- Maseczyki do cery naczynkowej
- Jak dbać o stopy?
- Jak skutecznie radzić sobie z trądzikiem?
- Zdrowe i lśniące włosy
Ciąża
Co świadczy o tym że jestem w ciąży?
Często kobieta nie zdaje sobie sprawy z tego, że jest w ciąży. Dopóki nie wystąpią pewne objawy, które mogą to jej uświadomić. Oczywiście brak miesiączki jest jednym z popularniejszych symptomów cią...»
- Co świadczy o tym że jestem w ciąży?
- Jakie są objawy porodu?
- Amniotomia - przerwania błon płodowych
- Kalendarzyk małżeński
- Metody naturalne - kalendarzyk małżeński
- Płodność po tabletkach antykoncepcyjnych
- Zastrzyk hormonalny
- Poród w wodzie
- Przyczyny niepłodności u kobiet
- Poród po terminie – ciąża przenoszona
- Wkładka wewnątrzmaciczna i system wewnątrzmaciczny
- Ciąża pozamaciczna (ektopowa)
- Poronienie nawykowe
Dziecko
Odciąganie pokarmu z piersi
Większość matek karmiących zastanawia się jak pogodzić powrót do pracy z karmieniem bobasa piersią. Istnieją sposoby, by kontynuowanie kariery zawodowej nie kolidowało z zaspokajaniem potrzeb nasz...»
- Odciąganie pokarmu z piersi
- Przepuklina pachwinowa u dziecka
- Infekcja i higiena dziąseł u dziecka
- Urazy oka oraz masaż oczu dłońmi u dziecka
- Jak się rozstawać z dzieckiem - wskazówki
- Obowiązki domowe dziecka
- Autyzm u dziecka
- Dieta w chorobach metabolicznych u dziecka - fenyloketonuria
- Technika szczotkowania zębów u dziecka
- Refluks żołądkowo - przełykowy u dziecka
- Niechęć dziecka do kąpieli
- Dieta przedszkolaka
- Przekłuwanie uszu u małego dziecka
Aktywność fizyczna
Ćwiczenia siłowe w domu
Nie musisz płacić za siłownię, żeby przyciągać uwagę muskulaturą. Pieniądze odłożone na hantle również zostaw na czarną godzinę. Do ćwiczeń siłowych wystarczy kilka wskazówek i własne ciało...»
- Ćwiczenia siłowe w domu
- Ćwiczenia na odchudzanie
- Ćwiczenia a zakwasy
- Poznaj przykłady ćwiczeń rozluźniających mięśnie!
- Ćwiczenia na boczki
- Korzyści zdrowotne wynikające z pływania
- Ćwiczenia aerobowe
- Ćwiczenia z hantlami
- Tenis - sport dla każdego?
- Masz problemy ze stawami? Dowiedz się, jakie ćwiczenia będą dla Ciebie najlepsze!
- Jakie buty do biegania?
- Jak poprawić kondycję?
- Jakie są korzyści zdrowotne pływania?
Psychologia
Fobie
Fobia to zaburzenie nerwicowe, które objawia się panicznym lękiem przed określonymi przedmiotami, zjawiskami czy sytuacjami. Wbrew powszechnej opinii z fobiami boryka się co druga osoba na świecie, ...»
- Fobie
- Dlaczego mężczyźni zdradzają?
- Jak żyć z pracoholikiem?
- Uzależnienie od kawy
- Jak ustrzec się przed chorobami przenoszonymi drogą płciową?
- Uzależnienie od narkotyków
- Suchość pochwy
- Dlaczego kobiety zdradzają?
- Seks po porodzie
- Czy istnieje uzależnienie od cukru?
- Syndrom DDA
- Kobieta a niewierność
- Uzależnienie od… cukru